Worstel je met een diep gewortelde issue waarbij gesprekstherapie niet heeft geholpen?

Brainspotting ® (BSP) is een krachtige, therapeutische techniek die samenwerkt met de diepere lagen van de hersenen. Gesprekstherapie, of CBT, spreekt de bovenlagen van de hersenen aan, dit kan goed helpen bij issues die minder diep gaan, of waar geen trauma aan ten grondslag ligt. Vaak ondervinden mensen dat bij hardnekkige of diepere issues een andere aanpak beter helpt. Brainspotting wordt gebruikt om emotioneel kernmateriaal of trauma vanuit de diepere lagen van het brein vrij te maken en om te zetten zodat er heling kan plaatsvinden.

Brainspotting ® maakt gebruik van het natuurlijke fenomeen dat ‘waar we kijken beïnvloedt hoe we ons voelen’. Traumamateriaal kan worden ontdekt en verwerkt door het vinden van de brainspot dat samenvalt met deze opgeslagen ervaringen.  Steeds meer therapeuten constateren dat Brainspotting®, in combinatie met andere therapeutische methodes, zeer effectief is in het verwerken van allerlei aanhoudende emotionele, geestelijke, en fysieke problemen.

Daarnaast kan Brainspotting® effectief zijn in het opbouwen van veerkracht door het lokaliseren van een brainspot die samenvalt met een groter gevoel van zelfbewustzijn en welzijn, en dit kan worden gebruikt in het dagelijks leven wanneer een persoon zich getriggerd of gestrest voelt. Door middel van het gebruik van een brainspot kan het zenuwstelsel vanuit een staat van verontrustheid tot kalmte gebracht worden.

Ik ben een erkend lid van Brainspotting Australia Pacific en heb mijn Brainspotting® training in Australië gevolgd onder leiding van Dr Roby Abels en Dr Andre Monteiro.  Naast de basistraining heb ik mij gespecialiseerd in BSP en delen van het zelf, en BSP en verslaving.

Brainspotting en verslaving

Dr. Roby Abeles (van Abeles Consulting) heeft 33 jaar ervaring als een verslavingsdeskundige en is een gecertificeerde, internationale Brainspotting® trainer. Zij ontwikkelde een Brainspotting-methode die werkt om een terugval in verslaving te voorkomen, genaamd ’the crocodile setup’.

In 2017 volgde ik de training ‘Brainspotting and Addictions’, gegeven door Roby Abeles, in Sydney. In mijn praktijk gebruik ik nu deze krachtige techniek om de hunkering naar het verslavingsmiddel te verminderen. Tegelijkertijd werk ik samen met mijn cliënten aan het trauma of de hechtingsproblematiek die ten grondslag ligt aan het gebruik.

Lees ook wat ik schreef voor Wikipedia: Brainspotting en verslaving